Playlist: ¡Por fin es viernes! (Electrónica)
DJ McNecio ataca de nuevo con esta PLAYLIST pensada en el fin de semana, viajes a zonas de escalada, escapes de la ciudad o simplemente para ser escuchada en casa mientras se comparte tiempo de calidad con los amigos. En esta ocasión nos enfocamos en la electrónica, secuencias de ritmos elegantes
[Video] La motivación de Tiffany Hensley
La escaladora norteamericana no solo nos habla de la decisión de irse a vivir a su VAN con su perro para poder dedicarse 100% a escalar, sino que también de la importancia de trabajar la tensión corporal, tener una rutina de ejercicios diferenciada al ser mujer, que considere las caderas más anc
